mes produits
favoris
voici quelques produits que j'aime utiliser
mon coussin de méditation préféré LOTUSCRAFT
Pour méditer, le confort est primordial.
Ce zafu est parfait, il est assez haut, 20 cm,
contrairement à certains qui sont trop bas.
Cliquez sur l'image pour accéder directement au site qui le vend
ou recopiez le lien ci-dessous.
mes bougies préférées
MY JOLIE CANDLE
pour ritualiser sa pratique, allumer une bougie avant de méditer
est une très bonne idée.
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mon journal préféré
MOLESKINE
au quotidien, écrire ses pensées peut être thérapeutique. Je vous encourage à écrire quelques lignes après chaque méditation afin de noter vos sensations durant la pratique.
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